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西藏拉萨、布宫、大昭寺、日喀则四飞七日游

7天6晚

¥4900.00起/人

出发日期:
单房差价:
¥0
  •  

    价格

    人数

  • 成人

    ¥4900.00

  • 儿童

    ¥0.00

线路特色

1、华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫,囊括藏传佛教之精华,体验西藏历史宗教文化的博大精深。观藏民虔?#32447;?#25308;的终点---大昭寺;
2、观西藏三大圣湖之一——羊卓雍错;后藏最著名的寺庙——扎什伦布寺,体验后藏独有风情;
3、西藏著名的古冰川之一---卡若拉冰川;
赠送项目:注:赠送项目(因任何原因不参加,?#24310;?#19968;律不退,也不换等价项目)
1、全西藏唯一的财神庙----扎基寺;2、布达拉宫合影一张,留下西藏游的集体记忆;3、赠送精美小礼品一份;4、每人每天一瓶矿泉水。

发团日期及价格与客服联?#28404;?#20934;。

长沙到西藏旅游(拉萨、布宫、大昭寺、日喀则四飞七日游),长沙中亚国际旅行社,旅游报名热线:0731-85833991,长沙旅行社,湖南旅行社

行程介绍

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
D1第1天 长沙--重庆/成都
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:机场协议酒店
行程:

根据航班时间长沙黄花机场飞重庆江北机场/成都双流机场,到达后请客人自行用登机牌在机场出口内侧的中转柜台换取住宿卡及次日自行办理登机?#20013;?#30001;机场工作人员安排客人入住酒店。(此日无导游服务)
提示:当日客人根据航班时间提前90分钟到达机场,理登机?#20013;?nbsp;  

景点:
D2第2天 重庆/成都飞拉萨[机场70Km,约1.5小时]
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉萨
行程:

根据航班时间?#24052;?#25289;萨,途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼?#22467;?#32431;净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,来到向往已久的圣城拉萨,四周群山?#32321;В?#36828;处雪山妖娆,蓝天白云,相映成辉,有一?#32456;?#25788;的感觉自心底升起------好一个干净纯洁的世界!下机后请自行选择正规营运车辆?#24052;?#24066;区入住酒店休息(如:出租车、民航大巴,?#24310;?#25964;请自理),以适应高原气候(海拔为3650M)。                                                             
?#29004;ǎ?#26426;场到拉萨市内:70KM/火车站到拉萨市内20KM,柏油路面,路况好。
温馨提示:此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧?#20197;?#21160;,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,?#28304;?#20241;息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。   

景点:
D3第3天 布达拉宫--大昭寺--扎基寺--八角街
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉萨
行程:

早起参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产——布达拉宫;午餐后先参观全西藏唯一的一座财神庙---扎基寺,寺庙虽小,但香火十分鼎盛;之后参观藏民虔?#32447;?#25308;的终点---大昭寺,随后来到环绕大昭寺的八廓?#37073;?#20197;最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与?#28010;捉灰?#30340;和谐共生,用过晚餐,送您回酒店休息。
今日亮点:世界最高海拔的宫殿-布达拉宫,藏民虔?#32447;?#25308;的终点---大昭寺,全西藏唯一的财神庙---扎基寺,围绕着大昭寺的便是著名的转经圣路八廓街。   
参观:布达拉宫:100元,出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;大昭寺的游览大约0.5小时,八廓街一般1小时也能逛完,?#34892;?#36259;可以多停停多?#32431;礎?nbsp;  

景点:
D4第4天 拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川--日喀则
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:日喀则
行程:

早上从拉萨出发至曲水大?#27431;?#36234;岗巴拉山,到达羊卓雍措湖。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像?#27721;?#26525;一般,因此它在藏语中又?#24576;?#20026;“上面的?#27721;?#28246;?#34180;?#32650;湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上?#21335;?#22659;,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”参观完后经过浪卡子县,驻足西藏著名的冰川之一----卡若拉冰川,最后到达日喀则地区用,完餐后入住酒店休息。
今日亮点:西藏三大圣湖之一-羊卓雍措、卡若拉冰川。
?#29004;ǎ?#25289;萨至日喀则南线道路良好,全程柏油路面。行程370公里,全程浏览大概8个小时。   

景点:
D5第5天 日喀则--扎什伦布寺--拉萨
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:拉萨
行程:

早起参观扎什伦布寺,扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一?#26469;錮道?#22043;根顿珠巴主?#20013;?#24314;于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼玛山,殿宇毗连,鳞?#33310;?#27604;,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里?#32423;?#26377;穿绛红色袈裟的僧?#40595;掖易?#36807;。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大?#22839;?#38108;铸弥勒佛造像。参观完后沿着318国道一路行车,沿着雅鲁藏布江小峡谷,最后返回拉萨,用过餐入住酒店休息。
今日亮点:扎什伦布寺、雅鲁藏布江小峡谷,风光?#22303;?#33437;方向(雅鲁藏布江大峡谷)相比是另一种味道,更?#26377;?#23803;些,?#29287;?#20123;。 
?#29004;ǎ?#26085;喀则到拉萨北线道路良好,全程柏油路面。行程280公里,全程浏览大概6个小时。
   

景点:
D6第6天 拉萨—成都/重庆
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:机场协议酒店
行程:

早餐?#26388;?#21518;自由活动告别圣地西藏,请自行根据航班时间选择正规营运车辆?#24052;?#26426;场(如:出租车、民航大巴,?#24310;?#25964;请自理),成都/重庆机场为中转地,客人请自行用登机牌在机场出口内侧的中转柜台换取住宿卡。由机场工作人员安排客人入住酒店。   

景点:
D7第7天 成都/重庆—长沙
用餐:

早餐:自理;

中餐:自理;

晚餐:自理。

住宿:
行程:

当日根据航班时间,返回长沙,结束本次愉快藏地之旅!   

景点:

?#24310;?#35828;明

大?#29004;ǎ?nbsp;飞机:长沙-成都/重庆-拉萨 往?#31291;?#27982;舱及机建?#21152;?#36153;(航班以出团?#24052;?#30693;为?#36857;?#22914;因天气原因,造成航空公司航班调整、?#28216;?#21462;消等,责任与旅行社无关;机票政策性调价,补差由客人承担 )
酒 店: 西藏酒店与内地比较起来相差甚远,酒店为挂三星,双人标间,独立卫生间。如需开空调请自行向酒店前台咨询(酒店收取空调?#24310;?#38750;我社控制,敬请自理)我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安?#29260;?#20303;或由客人?#27807;?#25151;差。可能每天会换房,请客人体谅!因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了?#32321;?#19981;提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店?#38469;?#29992;太阳能(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水),酒店可提供加棉被和电热?#28023;?#22914;需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。藏区延线条件相?#36234;?#24046;,酒店服务人员少经过专业培训上岗,因特殊气候酒店?#22766;?#28287;,如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用,非我社人为可控,敬请?#38470;狻?br/>拉萨入住参?#36857;好?#22307;大酒店、亚宾馆、天祥圣?#21360;?#25289;萨?#21360;?#31038;院大厦、帝人、朝阳、电影、天海宾馆、天海康桑、金蕃大酒店、宝发、昆仑商务、满斋、湿地花园、金水宾馆
日喀则入住参?#36857;?#27888;兴、圣康、神湖、矿业宾馆、府上府、西域之家、乌孜
用 餐: 4早6正。接送当天无餐,正餐为15元/餐/人,正餐十人一桌,八菜一汤,或根据客人人数情况酌情安排。西藏正餐以川菜为主(西藏的旅游餐只能?#21592;ィ?#19981;保证能吃好)。客人如有忌口或宗教风?#32043;骯叩?#21407;因,请提前告之导游。房费中已含早餐,如客人不用,?#24310;?#19981;退。
车 辆: 游客需自行选择正规营运车辆往返市内及行程出发集合地点(如:出租车、民航大巴)?#24310;?#33258;理。行程中出发时会出现司机按先后?#25215;?#22312;不同的酒店接其他客人,可能出现相互等候?#21335;?#35937;,请客人遵守时间,用车会根据人数来安?#29275;?#21407;则为一人一座,不提供座?#25105;?#27714;。若客人自行放弃当日行程,车费不予以退还。因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆?#27721;山?#22823;,可能会遇到汽车?#37196;?#24182;影响行程的情况,旅行社?#28304;?#20250;迅速做出补救措施。
门 ?#20445;?nbsp;所有的景点参观?#25215;?#23436;全取决于布达拉宫的订票情况,我社在保证所有景点完成的情况下,有权对行程做出调整。客人持有?#22799;?#35777;、导游证、军官证等相关证件在景区参观时,请提前出示,能否优惠我社不能确定,能优惠?#21335;?#36864;差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自?#25788;?#25285;,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)。因散客团人数较多,布宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻会分开参观,请客人见谅!其他景点如人力不可抗因素不能游览的,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还门票费。(请贵社及时将?#40092;?#24773;况告知相关客人)如遇政策性调整,请客人?#26893;?#38376;票差。
导 游: 普通话优秀持证导游服务。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,可能会出现一天一导游,如有更换,我社每晚不超过21点让导游联系客人,请客人?#32321;?#24320;机。
购 物: 全程无购物!各景区内配套的购物的小商铺或藏寨羌寨内原住民?#33889;?#30340;银饰品、土特产均属于当地人自身行为,各延途停留点均有旅游纪念品,纪念照片,法物流通处,土特产,小卖部各物品出售,非我社提供服务,特别是私人小贩售卖,更不在我社控?#21697;?#22260;,不买请勿还价;如?#34892;?#36259;,请旅游者自行甄别,如有购买为其个人行为,任何后果由旅游者自行承担。
保 险: 旅行社已经购买旅行社责任险,建议游客购买旅游人身伤害意外险,为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保,保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任?#21335;?#31181;。
小 孩: 只含?#28404;?#36153;、餐费、导服费、旅行社责任险;不含门票、住宿,超高产生门票自理;1.2米以上按成人收费。

注意事项

注意事项

1、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。
2、请您仔?#20872;?#35835;本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部?#20013;?#31243;的,或游客要求放弃部分住宿、?#29004;?#30340;,均?#28216;?#33258;?#38428;牌?#24050;发生?#24310;?#19981;予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
3、团队游览中不?#24066;砩米岳?#22242;(自由活动除外),中途离团视同游客违?#36857;?#25353;照合同总金额的20%赔付旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
4、病患者、孕妇及行动不便者参团提示 
为了?#32321;?#26053;游顺利出行,?#20048;?#26053;途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行?#30333;?#19968;次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿参团。
(1)传染?#32422;?#30149;患者,如传染性肝?#20303;?#27963;动期肺结核、伤寒等传?#38745;?#20154;;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如?#36816;?#22622;、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气?#20303;?#32954;心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白?#20811;?#24179;在50克/升以下的病人;
(7)大中型?#36136;?#30340;恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。 
6.?#22799;?#26053;游者预订提示 
1/ 70周岁以上?#22799;?#20154;预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋?#38597;?#21516;方?#27801;?#28216;。
2/ 因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游参团,敬请?#38470;狻?br/>3/ 因西藏接待水平有限,不接受不会普通话及无任何通讯设?#31119;?#25163;机)的?#22799;?#20154;参加。
7.未成年旅游者预订提示 
未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

温馨提示

温馨提示

1、 因人力不可抗拒因素(如天气变化、自?#36745;?#23475;、航班、火车、轮船?#28216;?#21462;消?#29004;?#21450;航?#23637;?#21046;)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定?#24310;?#37096;分由旅游者承担,缩减?#24310;茫?#21097;余部分退还旅游者。机?#27604;?#35748;后,低折扣机票不得签.转.改.退!
2、 我社保留因航班及当地情况变化地?#25215;頡?#26102;间进行适当调整的权利,但不减少景点。
3、 布达拉宫参观时请带好?#34892;?#35777;件参观布达拉宫需要二代身份证件,小孩带户口本。由于布宫门票紧张,批票参观名单为机选,故有可能夫妻会分开参观,请客人见谅,所以?#39056;?#20445;留根据布宫门票时?#28064;?#35843;整行程先后?#25215;?#30340;权利!如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间
4、 除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
5、 本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔?#20872;?#35835;相关注意事项。游客在充分了解旅途的?#37327;?#21644;行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健?#24213;纯?#36866;合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和?#36865;觶?#26053;行社不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专?#24213;?#35810;机?#26775;?#26080;法判定游客的身体健?#24213;纯?#26159;否适合参加本次旅游活动,游客在旅行社签订旅游合同,即?#28216;?#28216;客已经了解本次旅行的?#37327;?#31243;度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应?#32321;?#36523;体健?#25285;?#20445;证自身条件能?#29004;?#25104;旅游活动,身体健?#24213;纯?#19981;佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和?#26412;?#33647;品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健?#24213;纯?#30830;?#40092;欏?②游客出现急症请主动通知工作人员,旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力?#20064;?#30340;游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团;④?#34892;摹?#32954;、脑和血?#21512;?#32479;疾病患者以及其它不适合长?#37202;?#21171;的人群以及70岁以上老人,不宜报名参加旅行社团。为?#22235;?#30340;安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
6、 气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较小?#27426;?#23395;平均气温 在-7-15摄氏度左?#36965;?#22799;季在10-24摄氏度左右。请游客出行?#23433;?#29031;西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。
7、 部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸?#24503;?#21152;快,氧气摄入量需求加大,?#31302;?#21152;快以满足全身的供氧需求等。人类身体这?#36136;视?#39640;原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大?#36718;?#29366;是头痛、头昏、胸闷、气短、厌?#22330;?#22833;眠?#22242;煌?#31561;,程度轻重、适应期长?#26691;?#20154;而异,大多数客人?#28784;?#32463;过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个?#26053;?#26085;含服西洋参片可?#34892;?#39044;防高原反?#24120;?#25110;服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、?#33322;?#39640;原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,?#28784;?#35843;整好心态和情绪,把适应高原气候?#28216;?#20154;生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧?#20197;?#21160;,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡),可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
8、 所带物品:太阳镜、太阳?#34180;?#38450;晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短?#27807;?#36807;度暴露的服?#22467;?#21516;时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛?#38534;?#38450;滑鞋、手电?#30149;?#20891;刀、指南针、望远镜、火种、晾?#24459;?#26053;游热水壶及其它适应?#24052;?#29983;存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。
9、 西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得?#20262;?#26292;露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有?#38047;停?#26368;好穿运动鞋。男人不得戴?#34180;?#35831;在谈论时不?#33945;?#21450;政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠?#20303;?br/>10、 西藏:经济?#22799;?#22320;省份落后,故旅游?#28020;?#20303;、行等方面无法与内地大城市相比?#24076;?#35831;旅游者理解。
11、 关于西藏景区证件优惠的说明:如果有?#22799;?#35777;、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件,请客人在参团?#30333;急?#22909;,到达景区后请让导游出示给景区,能否优惠我社不能确定,能优惠?#21335;?#36864;差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自?#25788;?#25285;,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)
12、行程结束前请游客本人在当地真实完整的填写游客质量意见反馈表,如在当地签署满意或不签署,返回客源地后再提出异议,恕我公司不予受理,?#34892;换?#26497;配合。

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